2017/09/28(木) -振り返り

目標(気持ち) 

  • 気持ちよく呼吸して生きる

手段(行動) 長期

  • 世の中の課題を見つけて技術(Ruby on Rails/AWS/Powershell)で解決する(技術で殴る)
  • 時間通りに行動する。時間に勝つ。
  • 課題を探して、解決手段を探して、解決してみる
  • 新しい技術を身につけて生かす(Ruby/AWS/情報技術)
  • 痩せる(65kg)
  • 筋肉つける(腹筋割る)
  • 仲間を大事にする
  • 転職して好きな人たちと働く(WEB系/クラウド系)
  • プロジェクトを成功させる
  • 可愛い恋人を作って大事にする

手段(行動) 中期

  • 時間通りに行動する。時間に勝つ。
  • 課題を探して解決手段を探して、解決してみる
  • 仕事を定時時間で成功させる。3月末で退職する。
  • Powershell勉強会(3回目)を成功させる(9/27開催)。
  • AWS SAA 取得(2017年中。可能な限り早く。)
  • Ruby on Railsで仕事する
    • Ruby on RailsAWSを使ってWEBサイトやアプリケーション作って公開する(2018年1月。可能な限り早く。)
      • とにかくRuby on Railsの基礎力をつける
      • 「サーバーレスシングルページアプリケーション」読んでAWSで作る
  • AWSで仕事する
    • AWSをドキュメント読みながら検証する
    • AWSRubySDK から操作して作る

相手に何を与えられるか

  • 今の仕事

今日

  • 起床 05:30
  • 勉強会資料作り 06:30 〜 08:30
  • 仕事 08:45 〜 21:30 (久々に残業した。リフレッシュしたい。)
  • ジム 22:00 〜 23:30
  • 帰宅、家事 23:30 〜 24:10
  • 就寝 24:10

今日の気づき

  • 17:30までに満足できるように、仕事を終わらせるようにする
  • 明日はよく寝る

myカレンダー

https://calendar.google.com/calendar/embed?src=yamatetsu020752%40gmail.com&ctz=Asia/Tokyo


技術習得(内容濃いものは別記事にする)

運動まとめ

  • ランニング

    • 1日目 8/16 2.0 km 30分
    • 2日目 8/17 3.0 km 30分
    • 3日目 8/18 4.0 km 30分
    • 4日目 8/19 5.0 km 30分
    • 5日目 8/20 5.5 km 30分
    • 6日目 8/21 5.2 km 30分
    • 7日目 8/22 休み
    • 8日目 8/23 6.0 km 30分
    • 9日目 8/24 5.3 km 30分
    • 10日目 8/25 5.2 km 30分
    • 11日目 8/26 4.2 km 30分 傾斜8%
    • 12日目 8/27 2.2 km 15分 傾斜9.5%
    • 13日目 8/28 2.0 km 15分 傾斜9.5%
    • 14日目 8/29 休み
    • 15日目 8/30 休み
    • 16日目 8/31 4.2 km 30分 傾斜5%
    • 17日目 9/01 2.2 km 20分 傾斜6%
    • 18日目 9/02 休み
    • 廃止(バイクの方が膝に優しい)
    • 9/8 2km
  • バイク

    • 1日目 8/19 40.0 km 80分(多分)
    • 2日目 8/20 30.0 km 60分
    • 3日目 8/21 10.0 km 20分
    • 4日目 8/22 休み
    • 5日目 8/23 15.0 km 30分
    • 6日目 8/24 21.0 km 45分
    • 7日目 8/25 12.0 km 40分
    • 8日目 8/26 30.0 km 67分
    • 9日目 8/27 16.0 km 32分
    • 10日目 8/28 12.0 km 30分
    • 11日目 8/29 休み
    • 12日目 8/30 休み
    • 13日目 8/31 休み
    • 14日目 9/01 12.0 km 30分
    • 15日目 9/02 30.0 km 60分
    • 16日目 9/03 32.0 km 60分
    • 17日目 9/04 16.5 km 30分
    • 18日目 9/05 17.5 km 45分
    • 19日目 9/06 休み
    • 20日目 9/07 21.0 km 40分
    • 21日目 9/08 31.0 km 60分
    • 22日目 9/09 31.0 km 65分
    • 23日目 9/10 18.0 km 30分
    • 24日目 9/11 休み
    • 25日目 9/12 20.0 km 35分
    • 26日目 9/13 34.0 km 60分
    • 27日目 9/14 16.0 km 30分
    • 28日目 9/15 休み
    • 29日目 9/16 スクワット100回
    • 30日目 9/17 30.0 km 60分 @蒲田
    • 31日目 9/18 休み(旅行中。遊びで運動結構した。)
    • 32日目 9/19 休み(旅行中。遊びで運動結構した。)
    • 31日目 9/20 休み(旅行中。遊びで運動結構した。)
    • 31日目 9/20 休み(旅行中。遊びで運動結構した。)
    • 32日目 9/21 休み
    • 33日目 9/22 37.0 km 80分
    • 34日目 9/23 70.0 km 135分
    • 35日目 9/24 15.0 km 30分
    • 36日目 9/25 休み
    • 37日目 9/26 33.0 km 61分
    • 38日目 9/27 休み (自社で勉強会講師)
    • 39日目 9/28 34.03 km 60分 (60分の自己ベスト)

end