2017/08/25(金) -振り返り

  • 8/25(FRI)

    • 仕事 09:00〜20:30
      • 来週で案件終わり
      • 来週は引き継ぎ、らしい
      • お客さんが最後の最後まで俺に依存しっぱなしなので、俺が抜けると大変になりそう(実際なる)
      • 仕事が終わった後に、ひたすらカフェでVMwareとかOracleとかN製品のマニュアル読んだのはいい思い出
      • Oracleの障害が多かった
        • 全然詳しくないから、よく積んでた
    • AWS SA模試 20:30〜21:00
      • 60%で不合格だった
      • でも勉強楽しくなって来た
      • 継続して勉強して、クラウドで食べていけるようになる
    • ジムでランニング、バイク 22:00〜23:30
      • ランニング
        • 5.2km 35分
      • バイク
        • 12.0km 40分
    • 帰宅、洗濯、風呂、ブログ 24:00〜26:00
  • 運動まとめ

    • ランニング30分

      • 1日目 8/16 :2.0km 
      • 2日目 8/17 :3.0km
      • 3日目 8/18 :4.0km
      • 4日目 8/19 :5.0km
      • 5日目 8/20 :5.5km
      • 6日目 8/21 :5.2km
      • 7日目 8/22 :休み
      • 8日目 8/23 :6.0km
      • 9日目 8/24 :5.3km
      • 10日目 8/25 :5.2km
    • バイク30分

      • 1日目 8/19 :40.0km (60分)
      • 2日目 8/20 :30.0km (60分)
      • 3日目 8/21 :10.0km (20分)
      • 4日目 8/22 :休み
      • 5日目 8/23 :15.0km (30分)
      • 6日目 8/24 :21.0km (45分)
      • 7日目 8/25 :12.0km (40分)
  • 目標(気持ち)

    • 気持ちよく生きること
    • 嬉しい気持ちを大事にすること
    • インプット/アウトプットして質を上げていくこと
      • 美しく、静かに、速く
    • 大切だと思うことに意識を向けること
    • 時間を大切にすること
    • 深く呼吸すること、今の感触、感情に集中すること